Что входит в бесплатную диспансеризацию в 2026 году

Бесплатная программа диспансеризации доступна каждому совершеннолетнему гражданину РФ с паспортом и действующим полисом ОМС. Периодичность зависит от возраста:

• 18–39 лет — раз в 3 года (простое правило: ваш возраст делится на 3 без остатка — можно).
• 40+ — ежегодно.
• Льготные категории — могут проходить ежегодно вне зависимости от возраста (уточняйте региональные списки).

Кто по графику в 2026 году: граждане, родившиеся в 1987, 1990, 1993, 1996, 1999, 2002, 2005, 2008 годах, а также все в возрасте 40+ каждый год. Пожилые 75+ и маломобильные — вправе рассчитывать на выезд бригады на дом. Если вы не попали по году рождения, вы всё равно можете пройти профилактический медосмотр в поликлинике: он включает базовую часть обследований и помогает оценить факторы риска и при необходимости стать основанием для углублённой диагностики.

📌 Важно: если год рождения не попал в график диспансеризации 2026, пройдите профилактический медосмотр по ОМС — часть обследований совпадает. Уточните детали в регистратуре вашей поликлиники.

Бесплатно по ОМС диспансеризацию проводят в следующих форматах:

• в поликлинике по месту прикрепления (адрес прописки/регистрации);
• в центрах здоровья и их филиалах;
• в мобильных комплексах (перевозные пункты, выезды во дворы/парки/на предприятия);
• на рабочем месте — если работодатель заключил договор с медучреждением;
• на дому — для маломобильных пациентов и граждан 75+.

Как узнать, где вы прикреплены: через «Госуслуги», на сайте регионального депздрава, по телефону страховой (номер на полисе ОМС). Если вы проживаете не по месту прописки, бесплатная диспансеризация возможна там, где оформлено прикрепление по ОМС. В другом регионе часто предлагают платные услуги вне прикрепления. Преимущество прохождения на работе — экономия времени и отсутствие поездок в «свой» регион.

📌 Важно: заранее убедитесь, что выбранное учреждение входит в перечень тех, кто проводит программу диспансеризации по ОМС. Уточните на сайте поликлиники или в вашей страховой компании.

• Портал «Госуслуги» (в регионах, где интеграция включена).
• Региональные порталы здравоохранения.
• Единый контакт-центр региона (например, 122; уточняйте локальные номера).
• Поликлиника: регистратура, инфо-киоск, запись у терапевта.
• На работе: по внутренней рассылке/через отдел кадров (если работодатель организует).

Пошагово

1. Авторизуйтесь на портале записи (или придите в регистратуру).
2. Заполните анкету/заявление на диспансеризацию.
3. Выберите дату, время и место прохождения.
4. Получите подтверждение (талон/уведомление) и в день визита возьмите маршрутный лист.

Нюансы: если ваш регион не интегрирован с «Госуслугами», используйте региональный портал/телефон. В сезон простуд запись к врачам плотная — планируйте заранее и приходите на раннее время.

⚠️ Предупреждение: поликлиники не запрашивают СНИЛС/паспортные данные по телефону и не просят «подтвердить запись кодом из СМС». Это признаки мошенников. Не сообщайте персональные данные посторонним.

Первый этап — это скрининговые обследования для всех, с учётом возраста и пола:

• Анкетирование, информированное согласие, выдача маршрутного листа.
• Антропометрия: рост, вес, окружность талии, расчёт ИМТ.
• Измерение артериального давления, пульса.
• Оценка сердечно‑сосудистого риска (относительного — 18–39; абсолютного — 40–64).
• Анализы крови: глюкоза, общий холестерин; с 40 лет — общий анализ крови (Hb, лейкоциты, СОЭ); в ряде регионов — липидный профиль по показаниям.
• ЭКГ в покое: при первой диспансеризации, далее ежегодно с 35 лет.
• Флюорография/рентген лёгких: раз в 2 года.
• Внутриглазное давление: при первой диспансеризации; далее ежегодно с 40 лет.
• Скрининг на гепатиты B/C: с 25 лет — 1 раз в 10 лет (новое в 2026).
• Онкоскрининг:
  • Женщины: цитология (мазок) 18–64 — раз в 3 года; маммография 40–75 — раз в 2 года.
  • Мужчины: ПСА — в 45, 50, 55, 60 и 64 года.
  • Для всех: кала на скрытую кровь — 40–64 каждые 2 года; 65+ — ежегодно; гастроскопия — в 45 лет.
• По итогам — очный приём у терапевта, разбор результатов и рекомендации по профилактике заболеваний.

📌 Важно: с 25 лет скрининг на гепатиты B/C — обязателен раз в 10 лет. Если вам 25+ и вы не сдавали этот анализ более 10 лет — включите его в свой маршрутный лист.

📌 Важно: ориентируйтесь на действующий приказ Минздрава РФ и региональные регламенты — перечень и частота исследований могут незначительно отличаться.

На второй этап направляют при выявлении факторов риска или подозрении на заболевание на первом этапе. Цель — подтвердить/уточнить диагноз, оценить выраженность нарушений и назначить лечение.

Специалисты и исследования

• Специалисты: невролог, хирург, уролог, колопроктолог, акушер‑гинеколог, ЛОР, офтальмолог, дерматовенеролог и др.
• Возможные исследования: УЗИ органов, дуплексное сканирование брахиоцефальных артерий, гастроскопия/колоноскопия, спирометрия, рентген/КТ лёгких, расширенная липидограмма, гликированный гемоглобин, пробы на тромбообразование, офтальмологическая биомикроскопия и др.

Как проходит: терапевт формирует направления и «маршрут», часть обследований может выполняться в другом учреждении по ОМС (по согласованию и при наличии маршрутизации).

📌 Важно: второй этап — строго по показаниям. Если рисков и подозрений нет, углублённые тесты не назначаются.

Алгоритм дня:

1. Регистрация → подтверждение анкеты и информированного согласия.
2. Лаборатория: забор крови (глюкоза, холестерин, ОАК при необходимости), забор кала на скрытую кровь по графику.
3. Инструментальные исследования: ЭКГ, флюорография, тонометрия глаза, при необходимости — УЗИ/офтальмология.
4. Осмотры специалистов согласно возрасту/показаниям.
5. Финальный приём терапевта — заключение, группа здоровья, рекомендации и/или направления на второй этап.

Сроки выдачи результатов: лаборатория — обычно 1–6 рабочих дней; часть показателей и инструментальные тесты — в день визита. Для ускорения приходите утром и натощак.

📌 Важно: без подписанного информированного согласия обследования не начнутся — это требование приказов Минздрава РФ и ФЗ об основах охраны здоровья.

Обязательные документы

• Паспорт гражданина РФ.
• Полис ОМС (пластик/электронный), при необходимости — СНИЛС (в некоторых регионах).

Полезно принести

• Список регулярно принимаемых лекарств с дозировками.
• Предыдущие результаты анализов/обследований (если были в последние 6–12 месяцев).
• Очки/линзы, если есть визит к офтальмологу.
• Удобную одежду и список вопросов врачу.

Подготовка к анализам

• Кровь на глюкозу/липиды — натощак (8–12 часов голодания).
• Исключить алкоголь за 24–48 часов.
• Избегать интенсивной нагрузки за сутки до забора крови.
• Кал на скрытую кровь — соблюдать памятку (диета/ограничения по НПВП — по назначению врача).

📌 Важно: без действующего полиса ОМС бесплатная диспансеризация не проводится. При утере обратитесь в страховую — выдадут временное свидетельство.

По итогам пациентам присваивают группы здоровья:

• I — здоров, хронических заболеваний и значимых факторов риска нет.
• II — болезней нет, но есть факторы риска (ожирение, курение, предиабет, гиперхолестеринемия и др.) или высокий СС‑риск.
• IIIа — выявлены ХНИЗ или есть обоснованное подозрение; требуется лечение/доп. диагностика.
• IIIб — требуется диспансерное наблюдение по иным причинам (в т.ч. инфекционные/другие состояния).

По группам II–III назначают план наблюдения (частота визитов, контрольные анализы), лечение, при необходимости — направления на реабилитацию, санаторно‑курортное лечение и консультации специалистов. Группа может меняться после углублённых исследований или на фоне терапии.

📌 Важно: при постановке на диспансерный учёт вам обязаны объяснить частоту контрольных визитов и выдать письменный план наблюдения/лечения.

Гарантии закреплены Трудовым кодексом РФ (ст. 185.1):

• 18–39 лет — 1 оплачиваемый день раз в 3 года для диспансеризации.
• 40+ — 1 оплачиваемый день ежегодно.
• Предпенсионный возраст (женщины 55+, мужчины 60+) — до 2 оплачиваемых дней в год, если не уложились в один.

Работодатель вправе запросить подтверждение — справку из поликлиники о прохождении диспансеризации в конкретную дату. Согласуйте дату заранее и сохраните все меддокументы — это основание для оплаты дня по среднему заработку.

📌 Важно: отсутствие подтверждающей справки может привести к неоплате отсутствия. Попросите в регистратуре/у терапевта справку о прохождении диспансеризации.

Углублённая диспансеризация для переболевших COVID‑19 ранее действовала по федеральным правилам с интервалом не менее 60 дней после болезни. В 2026 году уточняйте актуальность региональных программ у своего депздрава/поликлиники. Дополнительно к базовому перечню обычно включают:

• Измерение сатурации кислорода.
• Тест 6‑минутной ходьбы.
• Спирометрию (оценка функции лёгких).
• Общий и биохимический анализы крови, тромбогенные маркеры.
• Рентген/КТ органов грудной клетки — по показаниям.

Записываются через те же каналы: регистратура, «Госуслуги»/региональный портал, телефон. Если в реестре переболевших нет записи — подайте заявление главврачу/через электронную приёмную.

📌 Важно: при отсутствии в реестре переболевших добивайтесь письменного подтверждения права на углублённую диспансеризацию в вашей поликлинике.

• Можно ли пройти бесплатно вне места прописки? — Бесплатно по месту прикрепления по ОМС. В другом регионе — как правило, платно, если нет прикрепления.
• Врач предлагает платное обследование — законно ли это? — Уточните основания. Многие исследования доступны по ОМС при наличии показаний и направления.
• Сколько длится диспансеризация? — Этап 1 часто укладывается в 1 визит (иногда — 2), лаборатория — до 6 рабочих дней. Этап 2 — по графику специалистов.
• Что делать при «сомнительном» ПСА? — Обратиться к урологу: дообследование по алгоритму (повторные тесты/УЗИ/биопсия — по показаниям).
• Как часто нужно проходить? — 18–39 лет — раз в 3 года; 40+ — ежегодно. В 2026 в графике — годы рождения 1987, 1990, 1993, 1996, 1999, 2002, 2005, 2008.

⚠️ Предупреждение: при отказе в бесплатной услуге требуйте письменный отказ и звоните в свою страховую (ОМС) или в региональный департамент здравоохранения. Это работает.

• За 3–7 дней: соберите документы, составьте перечень лекарств, сократите алкоголь (48 часов до визита), спланируйте дату так, чтобы сдавать кровь утром натощак.
• В день визита: приходите заранее, держите маршрутный лист под рукой и отмечайте пройденные кабинеты — это ускоряет логистику.
• После результатов: сохраняйте все выписки и рекомендации, выполните назначения и добавьте себе напоминание о контрольных визитах.
• Для загруженных графиков: уточните у работодателя прохождение на рабочем месте или в мобильном пункте — это экономит время.

📌 Важно: корректная подготовка снижает риск «ложных» отклонений (например, липидограмма после жирной пищи даст недостоверный результат) и экономит часы ожидания.

• Где пройти диспансеризацию: проверьте прикрепление к поликлинике на региональном портале/через «Госуслуги».
• Как записаться на диспансеризацию: воспользуйтесь онлайн‑записью, телефоном контакт‑центра или обратитесь в регистратуру.

Что сделать сейчас

• Проверьте: попадаете ли вы в бесплатную диспансеризацию 2026 (год рождения/возраст 40+).
• Выберите удобную дату и способ прохождения (поликлиника, мобильный пункт, на работе).
• Скачайте/сохраните чеклист подготовки.
• Подготовьте документы и список лекарств.

Рекомендации по удобству: держите на сайте/в приложении кнопку «Записаться», калькулятор «год рождения → можно/нельзя», быстрый виджет «Найти поликлинику по адресу». 📌 Важно: сокращайте путь пользователя — от проверки права до записи в один клик.

📊 Статистика: до 75% смертей у взрослых в РФ связаны с ХНИЗ: ССЗ, онкология, диабет, хронические болезни лёгких — ключевые мишени скрининговых обследований. Регулярная плановая диспансеризация снижает риск поздней диагностики, а раннее выявление онкологии и гепатитов улучшает прогноз и сокращает расходы на лечение.

Практический эффект: выявление предиабета (глюкоза натощак/НbA1c) и коррекция образа жизни часто предотвращают переход в сахарный диабет 2 типа; тест на скрытую кровь и гастроскопия в 45 — шанс поймать опухоли на ранней стадии; скрининг гепатита С — окно к излечению современными схемами.

• Бесплатная диспансеризация проводится в рамках базовой программы ОМС и Программы государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медпомощи (ПГГ).
• Право на оплачиваемый день для диспансеризации закреплено ст. 185.1 ТК РФ.
• Порядок проведения диспансеризации и профилактических медосмотров устанавливают приказы Минздрава РФ (действующие в 2026 году), а также региональные приказы депздравов.
• Ваши права как застрахованного по ОМС защищает страховая медицинская организация (контакты — на полисе). Фиксируйте отказы и обращайтесь за защитой прав.

💡 Пример:

• 08:00 — регистрация, согласие, маршрутный лист.
• 08:15 — забор крови (глюкоза, холестерин; 40+ — ОАК).
• 08:40 — ЭКГ.
• 09:00 — флюорография.
• 09:30 — внутриглазное давление (40+).
• 10:00 — при необходимости — забор кала (по инструкции).
• 10:30 — терапевт: подведение итогов, направления/рекомендации.

Часть результатов (например, кал на скрытую кровь) придут через 1–3 дня — назначьте повторный короткий визит или телекоммуникационную консультацию, если доступна.